Eifert und Timko zeigen mit der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) den Betroffenen einen Weg auf, mit solchen inneren Blockaden und Widerständen umzugehen. Mit Hilfe von Übungen und Selbsttests lernen sie, neue Prioritäten in ihrem Leben zu setzen. Sie erkennen, welche Ziele ihnen jenseits der Krankheit wirklich wichtig sind und dass Zufriedenheit und Wohlbefinden auch ohne das rigide Hungerverhalten erreichbar sind.
Aus dem Inhalt:
I Anorexie verstehen lernen.
II Eine Alternative zur Anorexie.
III Einen neuen Weg gehen
1. Auflage, 2012
Bindeart: E-Book/epub Format: 137 x 212 x 137 mm Verlag: Beltz
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Aus dem Inhalt:
I Anorexie verstehen lernen.
II Eine Alternative zur Anorexie.
III Einen neuen Weg gehen
