Das neue Laptop einrichten, die Reise für den Sommer planen, endlich die teuren Blusen bügeln und noch die Kameraausrüstung reinigen - unser Alltag ist vollgestopft: mit Gegenständen, mit Aktivitäten, mit überzogenen Selbstansprüchen. All das ist zu viel und eine stetige Quelle von Stress. Und es wird nicht besser, wenn wir dann zum Ausgleich drei Power-Yogastunden obendrauf packen (schnell noch ein nachhaltiges Top dafür bestellen...). Die Entrümpelung von Kopf und Alltag fängt mit einer simplen Frage an: Was ist mir wirklich wichtig?
Talkaholics: Menschen, die nicht aufhören zu reden
Psychiatrie: Zu wenig Zeit für Psychotherapie?
Projektion: Wenn andere uns ihre Gefühle anlasten
1. Auflage, 2022
Bindeart: E-Book/pdf Umfang: 106 Seiten Verlag: Beltz
e0000000000000000000000000132800Psychologie Heute 4/2022: Das Leben leicht machenhttps://beltz.de/psychologie-heute-4-2022-das-leben-leicht-machen/BEL48613https://beltz.de/media/ca/36/67/1747047137/9783407486134.jpeg?ts=1776072439InStock6.99EURBEL48613e0000000000000000000000000132800E-Book/pdfPsychologie HeuteEntrümpeln, Paretoprinzip, Simplify, Perfektionismus, Minimalismus, Einfach lebenBeltzE-Book1. Auflage, 2022Beltz978-3-407-48613-4{"extensions":[],"displayParent":false,"mainVariantId":"e0000000000000000000000000132800","configuratorGroupConfig":null,"displayCheapestVariant":false,"displayMainVariant":true}truetruePerfektionismus, Simplify, Paretoprinzip, Minimalismus, Entrümpeln, Einfach lebene0000000000000000000000000132800Psychologie Heute 4/2022: Das Leben leicht machen6.996.99https://beltz.de/psychologie-heute-4-2022-das-leben-leicht-machen/BEL48613https://beltz.de/media/ca/36/67/1747047137/9783407486134.jpeg?ts=1776072439InStockBEL48613e0000000000000000000000000132800E-Book/pdfPsychologie HeuteEntrümpeln, Paretoprinzip, Simplify, Perfektionismus, Minimalismus, Einfach lebenBeltzE-Book1. Auflage, 2022Beltz978-3-407-48613-4{"extensions":[],"displayParent":false,"mainVariantId":"e0000000000000000000000000132800","configuratorGroupConfig":null,"displayCheapestVariant":false,"displayMainVariant":true}truetruePerfektionismus, Simplify, Paretoprinzip, Minimalismus, Entrümpeln, Einfach lebenBeltzDas neue Laptop einrichten, die Reise für den Sommer planen, endlich die teuren Blusen bügeln und noch die Kameraausrüstung reinigen - unser Alltag ist vollgestopft: mit Gegenständen, mit Aktivitäten, mit überzogenen Selbstansprüchen. All das ist zu viel und eine stetige Quelle von Stress. Und es wird nicht besser, wenn wir dann zum Ausgleich drei Power-Yogastunden obendrauf packen (schnell noch ein nachhaltiges Top dafür bestellen...). Die Entrümpelung von Kopf und Alltag fängt mit einer simplen Frage an: Was ist mir wirklich wichtig?
Talkaholics: Menschen, die nicht aufhören zu reden
Psychiatrie: Zu wenig Zeit für Psychotherapie?
Projektion: Wenn andere uns ihre Gefühle anlasten6.99
