»Achtsamkeit. 60 Übungskarten« und »Therapie-Tools Achtsamkeit«

Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben.
 Für Einzel- und Gruppensetting geeignet
 Mit Meditationen als Audiodateien

Das Kartenset umfasst 60 attraktiv gestaltete Karten mit formellen und informellen Achtsamkeitsübungen: Bei den informellen Achtsamkeitsübungen handelt es sich um Routineaufgaben, die normalerweise im Autopilotenmodus durchgeführt werden. Die formellen Achtsamkeitsübungen sind z.B. Sitz- oder Gehmeditationen. Die konzentrierte und annehmende Haltung versetzt Ihre Patient:innen in die Lage, sich besser kennenzulernen und neu und behutsam mit Geistesbewegungen umzugehen.

Beide Produkte erhalten Sie im Set zum Sonderpreis!