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Achtsamkeit macht die Schule lebenswerter

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Helle Jensen / Katinka Gøtzsche / Charlotte Weppenaar Pedersen / Anne Sælebakke

Hellwach und ganz bei sich

Achtsamkeit und Empathie in der Schule

Übersetzt aus dem Dänischen von Günther Frauenlob

Mit einem Vorwort von Jesper Juul

E-Book/pdf (PDF) i Dieses E-Book ist mit Wasserzeichen geschützt, Sie können es auf allen Geräten lesen, die epub-fähig bzw. pdf-fähig sind.
Häufig gestellte Fragen zu E-Books und DRM 200 Seiten ISBN:978-3-407-22310-4 Erschienen:01.10.2014

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Hellwach und ganz bei sich

Achtsamkeit und Empathie in der Schule

Lehrer, Eltern und alle, die mit Kindern zu tun haben, erfahren in diesem Buch, wie Achtsamkeitsübungen zu mehr Mitmenschlichkeit und einer besseren Zusammenarbeit beitragen. Das Ziel ist eine menschlichere Schule, in der Stress, Mobbing und Geringschätzung keine Chance haben.

Von den in diesem Buch vorgestellten 69 Achtsamkeitsübungen profitieren Schüler und Lehrer gleichermaßen. Sie trainieren nicht nur geistige Präsenz und Konzentration, sondern fördern auch das individuelle Selbstgefühl, Empathie und gegenseitiges Verständnis. Ob speziell für Schulanfänger oder für Jugendliche in der Pubertät – die Übungen wenden sich an alle in der Schule vertretenen Altersgruppen.