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Übersetzt aus dem Amerikanischen von Janina Schweiger / Oliver Korn
Bearbeitet von Ulrich Schweiger
Buch, gebunden
331
Seiten
ISBN:978-3-621-27798-3
Erschienen:28.02.2011
Zur Produktliste »Psychotherapie/ Klinische Psychologie«
Dieses erste deutschsprachige Buch zur „Metakognitiven Therapie“ stellt den neuen Ansatz und seine Techniken vor.
Wells zeigt, dass emotionaler Stress weniger durch die Inhalte von Gedanken entsteht als vielmehr durch die Art und Weise, wie Menschen auf negative Gedanken und Glaubenssätze reagieren (z. B. durch Grübeln oder Sich-Sorgen). Das Ziel der metakognitiven Therapie ist daher, mehr Abstand zu den eigenen gedanklichen Prozessen einzunehmen.
Dargestellt werden theoretische Grundlagen und die Anwendung des Verfahrens bei den häufigsten psychischen Störungen: Ängste (Generalisierte Angststörung, PTSD, Zwangsstörungen) und Depression.
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Deutsche Erstausgabe
1. Auflage 2011
Bindeart: Gebunden
Format: 17,4 x 24,8 x 2,0 cm
Gewicht: 740g
Verlag: Beltz
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(0 62 01) 60 07-4 86
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