Soziale Phobie

»Wenn ich rot werde oder wenn ich etwas Dummes sage, denken andere, ich sei peinlich.« Solch ein Gedanke ist charakteristisch für viele, die unter einer Sozialen Phobie leiden. Die psychotherapeutische Behandlung sozialer Ängste nach dem etablierten Modell von Clark und Wells gilt als Goldstandard. Im Gegensatz zu herkömmlichen Ansätzen liegt hier der Fokus auf den zentralen aufrechterhaltenden Störungsprozessen (Selbstaufmerksamkeit, Sicherheitsverhalten, antizipatorische Vorstellungen) sowie dem Verhaltensexperiment als wichtigster Intervention. Durch das Anknüpfen an die subjektiven Erfahrungen findet das Vorgehen bei Patient:innen eine besonders hohe Akzeptanz und Veränderungsmotivation. In dieser Video-Playlist zeigen die erfahrenen Psychotherapeut:innen Denise Ginzburg-Marku und Ulrich Stangier anhand einer exemplarischen Therapie Schritt für Schritt die Umsetzung der einzelnen Interventionen. Die einzelnen Tracks zeigen dabei Strategien zur Identifikation und Veränderung von Sicherheitsverhalten, Selbstbeobachtung, verzerrten Vorstellungen und Fehlinterpretationen. Von der Klärung der Motivation und der Ableitung von Störungsmodellen als Grundlage für die Verhaltensexperimente im und außerhalb des Therapieraums bis hin zu emotionsfokussierten Techniken wie Imagery Rescripting und Stuhldialogen wird das Vorgehen anschaulich dargestellt. Die Videos vermitteln praxisnahes Handlungswissen und bieten Einblicke, um therapeutische Kompetenzen zu stärken und Patient:innen dabei zu unterstützen, ihre sozialen Ängste zu überwinden.

Aus dem Inhalt: Motivationale Klärung, Modellableitung, Verarbeitungs-Experiment, Videofeedback, Aufmerksamkeitstraining, Verhaltensexperimente, Imagery Rescripting, Stuhldialog, Abschlussgespräch, Rückfallprophylaxe