"Wut ist Energie. In ihr steckt die Kraft zur Veränderung." Schon früh haben wir gelernt, unsere Wut herunterzuschlucken, gilt sie doch als negative, zerstörerische Kraft. Das ist fatal, denn Wut ist ein wichtiger Gradmesser für unser Wohlbefinden. Wer sie unterdrückt, läuft Gefahr, den Zugang zu den eigenen Bedürfnissen zu verlieren und Depressionen zu entwickeln.

Dieses Buch ist eine Einladung, unsere Wut zu erforschen und die Energie, die in ihr steckt, für positive Veränderung in unserem Leben zu nutzen.

Die im hohen Fläming ansässige Autorin, Friederike von Aderkas, liest aus Ihrem Buch "Wutkraft". Im Anschluss an die Lesung gibt es eine kleine Übung und eine Gesprächsrunde.

Um Anmeldung wird gebeten. Tel.: 033481-45430