...Und mit mir hört es auf

»Dieser Ratgeber gibt allen Eltern Halt und Orientierung, deren eigene Biografie wenig mit zugewandter Begleitung zu tun hatte.«

Saskia Niechzial, Grundschulpädagogin und Bestsellerautorin

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Leandra Vogt

Cycle Breaker: Für mein Kind mache ich es anders

Toxische Muster in der Familie durchbrechen und nachsichtig mit sich selbst bleiben

Mit einem Vorwort von Saskia Niechzial

Paperback 255 Seiten ISBN:978-3-407-86829-9 Erschienen:

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Cycle Breaker: Für mein Kind mache ich es anders

Toxische Muster in der Familie durchbrechen und nachsichtig mit sich selbst bleiben

»Break the Cycle!« ist der Anspruch, den viele Eltern an sich selbst haben: eine Befreiung von schädlichen Denk- und Verhaltensmustern aus früheren Generationen, damit ihre Kinder psychisch gesund aufwachsen. Dieses Buch benennt die 20 häufigsten schädlichen Muster und zeigt Eltern, wie sie diese durchbrechen können. Dabei ist es besonders wichtig, dass Eltern nachsichtig mit sich selbst bleiben, denn auch sie werden unbewusst Muster weitergeben. Und das ist okay, solange sie ihren Kindern das richtige Werkzeug mitgeben, um später selbst Cycle Breaker werden zu können.