Anna Mathur ist Psychologin und Psychotherapeutin. Die Mutter von drei kleinen Kindern leidet selbst unter einer Angststörung und Panikattacken. Auf Instagram postet sie regelmäßig und erfolgreich zu Mental Health und Mutterschaft. Sie hat einen eigenen Podcast und gibt Webinare unter annamathur.com. Ihre Bücher wurden in Großbritannien zu Bestsellern. Mit ihrer Familie lebt sie im Süden Englands.